아버지가 이번에 건강검진을 하셨는데 장도 안좋으시고 면역력도 떨어지셨다 하네요 그래서 막 이것저것 뭐가 좋을까 찾아보다가 눈이 띤 알로에 이왕이면 알고먹으면 좋잖아요 그래서 알로에 효능과 부작용 그리고 섭취 방법등 알아볼께요 알로에에는 미네랄, 항산화물질, 다양한 비타민, 아미노산 등 풍부하게 들어있어요 소화기능을 개선하고 면역력을 강화하는데 도움을 준다해요 알로에는 상처치유효과와 항염작용이 있어서 피부와 관절염등을 예방하고 치료하는데 도움이 되요 박테리아로부터 몸을 보호하고 번식을 억제하여 염증을 줄여줍니다. 여드름을 줄여주고 화농성 여드름 완화에 좋아요 알로에 자세한 효능에 대해 알아보도록 해요 알로에 효능 1. 피부진정 피부를 진정시키고 염증을 줄이는데 도움을 줍니다. 피부 탄력을 유지하는데 도움이..

아스파탐이 발암 가능 물질로 분류 예정이라 시끌시끌한데요 아스파탐에 대해 궁금하신분들은 클릭! ↑↑↑↑↑ 아스파탐이 제로 슈거 음료에 많이 사용되왔기 때문이에요 카페인 안든 드링크제로 대표하는 비타500에서도 비타500제로가 나오고 있는데 광동제약에서는 아스파탐과 무관하다는 입장이에요 "해당 제품뿐만 아니라 당사의 다른 음료제품에도 아스파탐은 일절 포함되지 않았다"고 밝혔습니다. 올해 3월에 출시된 '비타500제로'는 출기 3개월만에 1000만병 이상 판매되는 등 인기를 얻고 있는데요 비타민 함량은 유지하면서 칼로리와 당류를 0으로 설계해서 인기를 얻었어요 세계보건기구 산하 국제 암연구소가 설탕 대체 인공감미료로 쓰이는 '아스파탐'을 발암 가능 물질로 분료할 예정으로 알려져있는데요 아스파탐을 사용하지 않..

인공 화학 감미료의 발암물질유발 가능성에 내 몸에 엄청 많이 미안해지고 있어요 천연 감미료 알아봐요 우리 천연 감미료는 스테비아, 꿀, 자이리톨, 감초엑스, 감차, 토마틴등이 있다 하는데요 스테비아는 들어봤지만 나머지는 생소하네요 스테비아- 국화과의 스테비아잎으로 부터 추출한 것 감초엑스- 감초의 뿌리, 근경으로 부터 추출 감차- 감차의 잎으로부터 추출 토마틴- Thaumatococcus danielli 과실 종자로부터 추출 천연감미료는 식물이나 자연원료에서 추출되거나 제조되어 자연의 맛과 향을 느낄 수 있어요 낮은 칼로리로 음식이나 디저트에서 단맛을 즐길 수 있답니다. 일부 천연 조미료는 식이섬유, 비타민 미네랄등이 풍부해서 설탕보다 몸에 더 좋답니다. 1. 스테비아 설탕의 200~300배 단맛을 내지..

설탕 대신 단맛을 내서 무설탕용으로 많이 쓰이던 아스파탐이 발암물질로 분류될 것으로 보인데요 아스파탐 들어보긴 했지만 어디에 쓰이는지는 사실 잘 몰랐거든요 아스파탐은 설탕보다 약 200배 정도 단맛을 내는 인공감미료에요 즉 설탕이나 소금처럼 자연에서 가져오는게 아닌 인공적으로 만들어냈단 얘기지요 흰색의 분말 형태로 되어있구요 아미노산의 일종이기 때문에 열을 가하면 단맛이 사라집니다. 단맛을 내지만 충치를 유발하지 않고 칼로리가 없기때문에 막걸리의 단맛, 무설탕과자, 제로칼로리탄산음료 등에 사용되고 있어요 이전까지는 몸에 안전하다는 FDA승인으로 널리 사용되어왔었는데요 오늘 30일 로이터 통신에 따르면 세계보건기구 산하 국제암연구소는 다음 달 14일 아스파탐을 2B군, 즉 '사람에게 암을 유발할 가능성 있..