설탕대신 단맛을 내고 칼로리는 없는 인공감미료중 하나인 아스파탐이 '발암가능물질'로 분류될 가능성이 있다는 소식에 시끌시끌 했었는데요 14일 WHO(세계보건기구)가 인공감미료 아스파탐을 발암가능물질로 분류했습니다. 다만 기존 일일 섭취 허용량은 유지하기로 했습니다. 음료수, 아이스크림, 껌, 막걸리 등 무설탕 식음료에 사용되는 아스파탐을 발암 위험도 분류군중 하나인 2B에 포함한다 밝혔는데요 2B는 1확정발암물질과 2A발암 추정물질 보다는 낮고 3보다는 높은 등급이에요 1군에는 술, 담배, 가공육 등이 속하고 2A군에는 적색 고기와 고온의 튀김등이, 2B군에는 김치나 피클 등의 절임채소류가 포함됩니다. IARC(국제 암 연구소)는 다만 일일 섭취허용량을 체중 1kg당 40mg으로 재확인한다 발표했습니다...

곤약은 구약나물을 건조, 분쇄, 도정해서 만든 만난을 물과 응고제를 섞어서 묵이나 국수 형태로 만든 것인데요 칼로리가 없고 포만감을 주기 때문에 다이어트 식품으로 인기랍니다. 다이어트 좋은 다시마로 만든 국수에 대한 설명을 해놓았답니다. 원푸드 보단 다양한 음식이 건강한 다이어트를 위해 좋겠지요 곤약면은 과도하게 섭취하면 건강을 해칠 수 있어 주의해야 해요 소화 안 되고 영양이 부족해질 위험 곤약의 글루코만난 성분은 장 내 가스 발생을 촉진할 수 있어요. 곤약을 먹은 후 복부팽만, 부글거림, 설사등 배앓이를 할 가능성이 있답니다. 곤약이 소화가 잘 안 돼서가 아니라 아에 안돼서 생기는데요. 글루코만난은 식이섬유라 탄수화물에 속하는데도 포도당으로 분해되지 않아 소화가 안 된다 하네요 곤약에는 영양성분이 거..

2024학년도 신입생 전형 요강 원서 접수 1) 인터넷 접수 : 2023.10.13.(금) 09:00 ~ 10.18.(수) 13:00까지 2) 방문 접수 : 2023.10.16.(월) ~ 10.18.(수) 09:00~17:00 설명회 개최안내는 없어서 음악과 위주로 간추려 보았습니다. 2023년도 간단 정리해놓은 전형안내에요 중복 지원 가능한 한림예고나 서울 실용 음악 고등학교 전형 안내도 있으니 참고하세요 서실음은 9월중에 입시 설명회가 있다 하니 그때 다시 확인후 포스팅 할께요 서울 공연 예술 고등학교도 전기 학교입니다. 전기 학교는 지원가능한 학교중 꼭 한곳만 지원해야 합니다. 서공예, 계원, 안양 원서넣구 보자 하시면 안되요 원서를 넣는 순간 지원이되는겁니다. 꼭 한군데만 써야하며 이중 지원이 가..

2024학년도 한림예고 실용음악과 입학 설명회에 다녀왔어요 설명회는 사전 신청 인원으로만 진행되었습니다. 10분 전 도착했는데 줄이 어마어마 하더라구요 본인확인 후 입장인데 본인확인을 조금 더 일찍 시작했으면 좋겠더라고요 10분 이상 지연된 거 같아요 기본적인 정원이나 입시곡 안내 등은 정말 후르르르륵 지나가더라고요 자세한 설명은 홈페이지 참고하라 하던데 아직 2024년도 전형 안내가 올라오진 않았네요 학교 홍보책자와 경연대회 안내 프린트 대신 입학 전형안내 자료를 줬으면 좋았겠다는 큰큰큰 아쉬움이 든 자리였습니다. 작년도 참고하세요 거의 달라지는 건 없더라구요 Q & A 위주로 나머지 시간을 보낸 거 같은데요 들은 거 위주로 정리해 보겠습니다. 1. 음악과는 보컬과 기악 두 가지 전공으로만 이루어져 있..